Статистика көрсеткендей, атеросклероз жүрек-тамыр ауруларынан болатын өлімнің негізгі себебі болып табылады. Бұл адамның қандағы жоғары холестеринге байланысты. Бұл заттың деңгейі тұтынылатын тағаммен тығыз байланысты. Егер адам көп мөлшерде холестеринді жесе, салдары жақын болашақта пайда болады.
Қанықпаған майлар холестеринді азайтудың керемет әдісін жасайды, холестериннен алынған Омега 3-ті балама нұсқалардың бірі ретінде қарастыруға болады. Олар жануарларға зиянды майларды сапалы түрде алмастырады және зат мөлшерін қалыпқа келтіреді.
Майдың бұл түрлерін балықтан, зығыр майынан және теңіз өнімдерінен табуға болады.
Омега-3 әсер ету механизмін түсіну үшін олардың құрамына не кіретінін білу керек:
- Линолен қышқылы «жаман» холестерин деңгейіне пайдалы әсер етеді. Ол соя және зығыр дәндері сияқты өсімдік тағамдарында кездеседі.
- Эйкозапентаен қышқылы гипертониямен және остеопорозмен тиімді күреседі. Оны өсімдіктер мен теңіз өнімдерінен табуға болады.
- Докосапентаен қышқылы ағзаға пайдалы заттардың көбеюіне қатысады. Көздері - теңіз балығы және тұз.
- Докозагексаеной қышқылы жүкті және жас балалар үшін мидың толық дамуы үшін қажет. Зат көзі - теңіз өнімдері.
Холестеринді төмендететін Омега 3, пікірлер тек оң. Оны дәрігерлер ұзақ уақыт бойы жоғары холестеринмен күресу үшін дәрілік мақсаттарда қолданған. Бұл денеге пайдалы болатын жоғары тығыздықтағы липопротеидтердің көзі деп санауға болады.
Холестеринмен күресуде көптеген адамдар оларды пайдалы заттармен алмастырмай, майдан бас тартады. Бұл қате. Мұндай шешім гормоналды фон мен көптеген аурулардың бұзылуына әкелуі мүмкін. Холестерин жасуша өндірісінің ажырамас бөлігі болып табылады, сондықтан жетіспеушілік артық болу сияқты қауіпті. Қоспа денсаулыққа зиян келтірместен зиянды майларды жақсы алмастыра алады. Сонымен қатар, ол келесі әсер етеді:
- липидтерді төмендету;
- гипотриглицеридемия;
- антиатерогенді.
Пікірлердің айтуынша, алғашқы дозадан кейін қан қысымы қалыпқа келеді. Қоспа қан тамырлары мен тұтас алғанда денеге зиянды әсер ететін заттардың синтезін басуға қабілетті. Нәтижесінде жүрекке жүктеме азаяды, аурудың даму қаупі жоғалады.
Оны қабылдаудың артықшылығы сөзсіз және аз емес. Бірде-бір шолу осы қосымшаның бұрын-соңды болмаған тиімділігін көрсетпейді.
Оң жақтары жасуша мембраналарын нығайтуды қамтиды.
Омега 3 қышқылдары иммунитетті қолдау үшін дәрумендер ретінде жиі қабылданады.
Омега 3 өнімдері мен препараттарының әсері ағзаға келесідей әсер етеді:
- мидың және жүрек пен тамырлардың жұмысын жақсарту;
- ас қорыту жүйесіндегі көмек;
- психологиялық жағдай мен қысымның қалыпқа келуі;
- қандағы төмен тығыздықты липопротеидтер деңгейінің төмендеуі;
- иммунитетті нығайту;
- ағзадағы қалпына келтіру процестерін жақсарту;
- антиоксидант ретінде әрекет ете отырып, шаштың, тырнақтың және терінің сапасын жақсартады;
- қатерлі ісік ауруының қаупін азайту;
- ерлердегі жыныстық ауруды емдеу;
- жүктілік кезінде түсік түсірудің алдын алу;
- жүктілік кезінде токсикоз симптомдарының төмендеуі;
- бауыр функциясын жақсарту;
- атеросклероздың, холестеринді бляшкалардың алдын-алу;
- қабынуға қарсы әсері.
Оның айқын артықшылықтарынан басқа, кейбір қасиеттері денеге зиян келтіруі мүмкін. Омега-ның басты қасиеті - қанның жұқаруы. Осыған байланысты қоспаларды қолданудан зардап шегетін адамдар тобы бар.
Қолдануға қарсы көрсетілімдер әлі де бар: теңіз өнімдеріне аллергиялық реакциялар; балалардың жасы; асқазан-ішек жолдарының аурулары; геморрой; жүктіліктің бірінші триместрі; қалқанша безінің бұзылуы; туберкулездің белсенді түрі; жедел түрдегі ішкі ағзалардың аурулары; операциядан кейінгі кезең.
Қосымша көптеген пайдаланушылар арасында танымал. Пациенттер бұл қосымшаны таңдайды, өйткені жетекші сарапшылар оны ұсынады.
Медицина баяғыда бұл қышқылдарды холестеринді төмендетудің ең тиімді әдісі деп таныған. Көптеген шолулар осы қосымшаның жағымды қасиеттері туралы айтады.
Қосымшаны дұрыс қабылдау - емдеудің немесе алдын-алудың кепілі. Әдетте капсулалар тамақпен бірге қабылданады.
Пайдаланылған препараттың мөлшері мен курстың ұзақтығын емдеуші дәрігер анықтайды, өйткені бұл жеке ерекшеліктерге байланысты. Мысалы, атеросклерозды емдеу үшін 30 күндік емдеу курсы жеткіліксіз, сондықтан дәрігер қосымша уақытты тағайындайды.
Басқа жағдайларда, бір айлық курстан кейін 10 күндік үзіліс жасау әдеттегідей. Қалай болғанда да, қабылдаудан бұрын сіз маманмен кеңесуіңіз керек. Егер қарсы көрсетілімдер болмаса, онда сіз жылына 4 реттен көп емес қоспаны қабылдауыңыз керек.
Мұндай түрдегі қышқылдарды кейде жүрек ауруларына қарсы дәрі-дәрмектерден табуға болады. Бірақ оларды дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдау керек. Қосымша дозаланған жағдайда ағзаға осылайша әсер етуі мүмкін:
- жүрек айнуын және құсуды тудыруы;
- нәжістің бұзылуын тудырады;
- ұйқы безі мен асқазан-ішек жолдарының басқа мүшелерінде ақаулық тудырады.
Жағымсыз салдардың алдын алу үшін кез-келген қолдануды дәрігермен келісу керек. Дұрыс мөлшерлеу арқылы холестеринді төмендетіп, ағзаның жұмысын қалпына келтіруге болады.
Ресейде препараттың бағасы төмен - 130 рубльден. Құны өндірушіге және капсулалар санына байланысты.
Омакор препаратын аналог ретінде қарастыруға болады. Бұл капсулаларда да бар, бірақ алғашқы препаратқа қарағанда біршама қарсы көрсетілімдері бар.
Ол жүрек соғысы, инсульт және атеросклероздың алдын-алу үшін де қолданылады. Денеге липидтерді төмендететін әсер етеді.
Олег: Мен жаман холестеринді емдеуді көптен бері іздеп жүрмін. Мен дәрігерге бармадым, бірақ кездейсоқ осы қосымшаны таптым. Бала кезімде балық майын дәрумендер ретінде қабылдағаным есімде, қазір де солай. Ал холестерин азайды.
Виктория: Омега маған тек холестериннен ғана емес, асқазан проблемаларынан да көмектесті. Бәрі бір-бірімен байланысты екенін түсінемін. Дәрігердің нұсқауымен қолдануға кірісті. Мен оны алдын-алу үшін үнемі алып жүремін, өйткені холестеринге қатысты проблемаларымды жоғалттым.
Мұхаммед: Мен бір жылдан астам холестеринмен күресіп келемін, бұл менің мұрагерлікім. Мен бұл қосымшаны көмекші зат ретінде ішемін. Бұл көмектеседі, мен ризамын.
Алина: Менің қызым 10 жаста, холестерин жоғарылады. Біздің дәрігер Омега-ны жалпы тамақтануымен байланыстырды. Сондықтан біраз уақыттан кейін холестерин азаяды және көрсеткіштер әлі де сақталуда. Ең бастысы - диета, содан кейін ол көмектеседі. Тағы бір плюс - бұл дәрі табиғи және жанама әсерлері жоқ.
Мирон: Мен Омега туралы бұрыннан естідім. Менің қолым бірдеңеге жетпеді, бәрі дәрі-дәрмектермен емделді. Бірде дәрігердің қабылдауында болғаннан кейін маған қосымша дәрі тағайындалды. Жағдай жақсарды, тәбеті жақсарды, мен диетадағы өзгерістерге оңай шыдай аламын. Жеке маған көмектеседі, мен кеңес беремін.
Омега-3 сарапшыларының пайдалы қасиеттері осы мақаладағы бейнеде айтылады.
